受験生心理 対処法

　モチベーションは願望実現の為の燃料です。燃料が切れてガス欠になれば、車は動きません。定期的に目的をチェックして、何のために勉強しているのかはっきりさせましょう。目的を明確にしないと、学習意欲は減退する筈です。

　今回は、受験生心理とマネージメント方法について考えてみました。

・不安や心配は紙に書き出す

　勉強中に雑念や？漠然とした不安が浮かぶ事が有ります。｢このままでは落ちる。｣とか、｢間に合わない｣｢受からない｣と言う不安が頭をよぎる事が有ります。

　こう言う不安が現れたら、紙に書いてみる事をオススメします。言語化したら実は大きな問題では無い事が分かります。

　多くの場合受験生は、行動パターンが決まっており、有る意味煮詰まってしまうため、視野が狭まり、不安が増幅してしまうのです。

　視野を広くする。行動パターンをかえてみると言うのが有効と考えられるのですが、受験生の場合は現実的な対応では有りません。　　　　　前述のように、不安な事を紙に書き出し、第三者的視点から、問題を見つめ直し、大したことはないと認識する事が現実的対応です。

・それでも払拭できない時は

　分野や憂鬱は受験にはつきものです。不安や心配事を聞いて貰える友達がいればいいのですが、受験生同士なら微妙です。まして、中学入試の場合保護者が見守ってあげることになりますが、さじ加減、立ち位置が微妙な場合が有ります。塾の先生が信頼でき、かつ見守って貰えるようなケースなら、先生にお願い出来る場合もあります。